Karriere
Aktiv und entspannt
Körper, Geist und Seele
Tauchen Sie ein in die Welt von Erzherzog Johann und Anna, einem Paar voller Vitalität und Lebensfreude. Genau wie sie, die bis ins hohe Alter aktiv und fit blieben, laden wir Sie ein, an unserem täglichen Aktivprogramm teilzunehmen.
Mit einem wöchentlich wechselnden Programm, bieten wir eine abwechslungsreiche Palette von Bewegungs- und Entspannungsmöglichkeiten an. Ob aktivierender Wassergymnastik SKY Pool, Pilates als ganzeitliches Ganzkörpertraining, oder die entspannende Fantasiereise, hier findet jeder seinen Ausgleich.
Pilates
ganzheitliches Ganzkörpertraining,
Atmung und Bewegung werden in Einklang gebracht und die Tiefenmuskulatur trainiert
Wassergymnastik
mobilisiert die Gelenke, ohne sie zu belasten.
Stärkt Muskeln, Bänder und Sehnen und trainiert den ganzen Körper
Muskelentspannung
progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Wirkt durchblutungsfördernd und hat eine entspannende Wirkung auf die Muskulatur.
Ätherische Öle
Dr. Eberhardt Produktberatung
Wissenswertes rund ums Thema ätherische Öle, die einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben.
Fantasiereise
Zu Ruhe kommen und den Horizont erweitern
Eine mentale Übung die hilft, den Geist zu entspannen und die Vorstellungskraft anzuregen.
Pflege für den Körper
Haut- und Körperpflege im Dampfbad
Der Dampf öffnet die Poren, sodass das Peeling oder die Creme ihre Wirkung besonders gut entfalten können.
„Ein wunderschönes SPA Hotel im Zentrum von Bad Aussee – SPA-Bereich traumhaft, feinste steirische Herzlichkeit, exzellentes Essen – wir kommen gerne wieder.“
Karin Schweinegger, Wien
“Thank you Hotel staff! This was my best hotel experience ever. The nicest SPA. Two of the finest meals I’ve- had. I’m refreshed! I appreciate it.“
Mark K.
„3 Tage Wellness im JOHANN verbunden mit erstklassigen Speisen aus der Hotelküche, sehr aufmerksames Service und herrlichem Herbstwetter ließen uns durchatmen und aufleben.“
Mag. Norbert Erlacher
„Neben der familiären Atmosphäre und liebevollen Betreuung gefiel uns der Sky Spa im 5. Stock am besten.“
Michael Graf, Niederösterreich