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Alles, was Körper, Geist und Seele gut tut: bei uns im Programm

Erzherzog Johann und Anna waren ein fittes Paar. Sie tanzte für ihr Leben gern und er ging noch mit über 70 Jahren in die Berge, um fit zu bleiben. Machen Sie es den beiden nach und nehmen Sie beim täglichen FIT- und MENTAL-Programm teil. Es bietet alles, was Körper, Geist und Seele gut tut: Wir locken Sie mit aktivierender oder gelenkschonender Wassergymnastik hinein ins erfrischende Nass und bringen Sie mit Spaziergängen, geführten Wanderungen oder Nordic Walking hinaus an die gute Luft. Wir veranstalten Tanz-, Sing- und Schmink-Workshops, Aromatherapien, mentale Fantasiereisen und vieles mehr – jede Woche gibt es, passend zur Jahreszeit und zum Wetter, ein neues Programm.

FIT- und MENTAL-Programm

Unser Fit- und Mentalprogramm im Hotel Erzherzog Johann im Überblick:

Beingymnastik, Aussee

GUT ZU FUSS

Fuß- und Beingymnastik, leichte Übungen für zwischendurch

ZUR RUHE KOMMEN

Fantasiereise

SCHLENDERN

Naturmeditation

FARBENSPIEL

Make-up-Beratung mit Birgit

WACH AUF UND LAUF

Aquajogging

Naturmeditation

FRUCHTIG ODER WÜRZIG

Aromatherapie

Was passiert im Ausseerland Salzkammergut.